最近はダイエットやその他の理由から低糖質を意識する方が増えていますね。特に、スイーツの中では低糖質ケーキに注目が集まっています。
低糖質ケーキは見た目や甘さには大きな差がなく、通販で購入できることからダイエット中の方や糖質コントロールが必要な方からも人気があります。
この記事では太らない美味しいおすすめの低糖質ケーキを調べて紹介しています。糖質が気になっている方やコントロールが必要な方、太らないケーキを希望する方はぜひチェックしてくださいね。
失敗しない低糖質ケーキの選び方
低糖質ケーキは、ケーキに含まれる糖質量をカットしたケーキで、カットする糖質量は商品により異なります。
低糖質ケーキを選ぶとき、どんな基準で選べば良いのか失敗しない選び方を紹介していきます。
好みの種類、味から選ぶ
低糖質ケーキには通常のケーキと同じように、チョコや生クリーム、抹茶やフルーツ系などさまざまな種類や味があります。
まずは、自分の好みや種類、味から選んでみましょう。
イベント（誕生日やギフトなど）に適したケーキを選ぶ
低糖質ケーキを購入するタイミングに合わせてケーキを選ぶことも良い方法です。誕生日やギフトに使うなら、そのイベントにマッチするものを選ぶと良いでしょう。
口コミ評価を参考にする
自分用もしくはギフトに使うとしても、通販で低糖質ケーキを購入するときは口コミ評価をチェックしてみてください。
通販の場合、口コミが掲載されていることが多いので、星の数やレビューの内容をチェックすることで、おおよその低糖質ケーキの味や雰囲気は把握できます。
【太らない】低糖質ケーキ通販人気ランキング！
シャトレーゼ 糖質86%カットの濃厚チョコレートケーキ
シャトレーゼ 糖質86%カットの濃厚チョコレートケーキは、砂糖の代わりにマルチトールやエリスリトールを使用、小麦粉の代わりに食物繊維や大豆粉を使用したケーキです。
濃厚なチョコ味を感じられることや、夜中に食べても重くないなど、糖質86％カットの実力が際立っています。
また、公式サイトから午前11時までの注文なら、最短翌日に届けてもらえるのもおすすめポイントです。
糖質量：4.9g
価格帯：324円
納期：最短翌日
口コミ
今チョコレートケーキ食べたけど、シャトレーゼ様の糖質86%カットだから問題なし！ちゃんと濃厚チョコショートなのに、重くない、もたれない。寝る前に食べてもぜーんぜん平気！！引用：Twitter
公式サイト：シャトレーゼ 糖質86%カットの濃厚チョコレートケーキ
クリオロ スリム・ショコラ
クリオロ スリム・ショコラは、甘いものを我慢しなければならない方たちのために作られたケーキで、紅茶とヴァニラがふんわり香るチョコレートをたっぷり楽しむことができます。
食・楽・健康協会代表理事で糖質制限のプロの山田医師監修、糖質制限中の方が安心して食べられるよう一人前の糖質量5g以下になるように作られていることが特徴です。
クリオロ スリム・ショコラはすべて自社工房で手作り、表面のハート模様がポイントです。
糖質量：4g（1/6カットあたり）
価格帯：ホール3,740円
納期：2～3営業日で出荷
口コミ
甘いものが好きなので初めてケーキを取り寄せてみました。糖質カットとは思えない程とても美味しくいただいています。又、リピートしたいと思います。
冷凍ケーキを何度か食べた事がありますが、冷凍ケーキ特有の味や食感がありあまり好きではありません。紅茶の香りがしっかりで大人な味付けでしたが子どもたちも喜んで食べていました。
引用：公式サイト
公式サイト：クリオロ スリム・ショコラ
GOOD EATZ（グッドイーツ） 糖質制限の木苺レアチーズケーキ
GOOD EATZ（グッドイーツ） 糖質制限の木苺レアチーズケーキは、大粒の木苺と濃厚レアチーズ、100gあたるの糖質量3.9gの低糖質ケーキです。
華やかな見た目と驚きの甘さにはファンが多く、専門家が栄養計算を行い開発されたケーキなので安心して食べることができます。
また、糖質量の少ないヘルシー素材と天然甘味料のエリスリトールを使っているので、十分な甘さと食物繊維が豊富なところが人気の秘密です。
糖質量：100gあたり3.9g
価格帯：12cm3,580円～
納期：-
口コミ
普通のケーキより美味しい！甘すぎず、甘さ控えめ過ぎず、毎回お祝いケーキはこれにしようと思える味でした。糖質制限ダイエットをしている人には断然おすすめです！！
糖質制限のケーキを手軽に購入する場がなく、今年のクリスマスケーキもお願いしたいと思っています。
引用：公式サイト
公式サイト：GOOD EATZ（グッドイーツ） 糖質制限の木苺レアチーズケーキ
パティスリー・ルヴェール モンサンミシェルの石畳
パティスリー・ルヴェール モンサンミシェルの石畳は、小麦粉不使用のグルテンフリーケーキで、1人前あたり糖質量1.4gの低糖質ケーキです。
しっかりした甘味とカカオの苦みが特徴で、しっとりした生地はヘーゼルナッツの芳ばしい香りが漂います。見た目にも断層がインスタ映えしそうです。
発送まで1～2週間と少し時間がかかりますが、それほど人気の低糖質ケーキだと言えるでしょう。
糖質量：1ホール8.3g
価格帯：3,850円
納期：1～2週間
口コミ
なし
公式サイト：パティスリー・ルヴェール モンサンミシェルの石畳
cake.jp ヴィーガンローケーキ
cake.jp ヴィーガンローケーキは、低糖質かつ卵・乳製品・小麦不使用のヴィーガンローケーキで、チーズを使っていないのにレアチーズケーキのようなコクのある味わいが特徴です。
ローケーキには酵素がたっぷり含まれていて、加熱しないために素材の栄養もそのまま摂取することができます。
土台のクランチは生くるみ、甘味は栄養価の高いメープルシロップを使用、鉄分など不足しやすい栄養が豊富なのもポイントです。
糖質量：-
価格帯：4,380円（10本セット）
納期：-
口コミ
なし
公式サイト：cake.jp ヴィーガンローケーキ
不二家 糖質オフ チョコ生ケーキ
不二家 糖質オフ チョコ生ケーキは、ケーキメーカーの不二家の低糖質ケーキで、低糖質だと言われなければ全く気付かないくらいのチョコ生ケーキとなっています。
スポンジには高野豆腐を使ったミックス粉と、甘味はエリスリトールを使用、自家製ハイカカオチョコレートクリームが優しいくちどけと濃厚な味わいを演出します。
送料無料で購入できるので、不二家の甘くておいしい糖質オフケーキが食べたい方におすすめです。
糖質量：100gあたり22.1g
価格帯：3,500円
納期：3～5営業日以内
口コミ
糖質オフなのにとても甘くて美味??さすが不二家さんのケーキ…！！ケーキが美味しいと楽しさも倍増?最高のクリスマスをありがとうございました！！
引用：Twitter
ホール丸ごと一個のチョコケーキを食べたいと言う夫??????せめて糖質オフにしないとね??1/6は頂きましたが??甘くて美味しいし、言われないと糖質オフは分からない感じですよ～??
引用：Twitter
公式サイト：不二家 糖質オフ チョコ生ケーキ
BLUE OWL グルテンフリーガトーショコラ
BLUE OWL グルテンフリーガトーショコラは、グルテンフリー＆低糖質のガトーショコラで、6号サイズの1/8カット1カット分から購入できるところが特徴です。
1カット当たりの糖質量は2.7g、低糖質の味気無さはどこへやら、濃厚で病みつきになるショコラに仕上がっています。
1カットあたり税込486円と若干高めではありますが、低糖質で濃厚なショコラが食べたい方はぜひ。
糖質量：2.7g
価格帯：486円（1カット）
納期：-
口コミ
なし
公式サイト：BLUE OWL グルテンフリーガトーショコラ
堀田洋菓子店 低糖質フルーツたっぷりホールケーキ5号（15cm）
堀田洋菓子店 低糖質フルーツたっぷりホールケーキ5号（15cm）は、バースデーケーキにもぴったりな低糖質ケーキで、ホワイトチョコのメッセージプレートが付いてきます。
スポンジはアーモンドパウダーや大豆粉を使用、エリスリトールで甘味を演出、季節のフルーツも彩りよくトッピングされているのが特徴です。
5号サイズ糖質25gと低糖質。言われなければ低糖質と感じるところがなく、ホールケーキ専用箱で届くのもうれしいですね。
糖質量：5号1ホールあたり25g
価格帯：4,320円
納期：受注生産のため4日以上前の注文必須
口コミ
なし
公式サイト：堀田洋菓子店 低糖質フルーツたっぷりホールケーキ5号（15cm）
トシヘルシースイーツ 低糖質ロールケーキ
トシヘルシースイーツ 低糖質ロールケーキは、鎧塚シェフが作る低糖質ロールケーキで、体に優しいスイーツをテーマにしています。
甘味は天然由来の自然派甘味料ラカントSを使用、ピスタチオ、ティラミス、抹茶、チョコレートの4種類となっています。
すべてのロールケーキの糖質量は1本あたり11～15gと低く、それぞれ風味豊かでコクがあると高い評価を集めています。
糖質量：ピスタチオ1本あたり 14.6g
価格帯：2,000円
納期：-
口コミ
鎧塚さんの低糖質ロールケーキ(ピスタチオ)。スポンジふわふわでクリームもさっぱりでピスタチオがふんわり??他の味も食べてみた～い♪
引用：Twitter
鎧塚俊彦さんとこの低糖質ライン、トシヘルシースイーツさんから初めてお取り寄せ。なにせピスタチオのロールケーキ！見て即買い。1本あたりの糖質が14.6g写真の量で7.3g!低糖質感がぜんぜんなくて、ふわふわでコク深いピスタチオの香ばしさがたまりません。
引用：Twitter
公式サイト：トシヘルシースイーツ 低糖質ロールケーキ
まとめ
今回は、通販で購入できる低糖質ケーキを紹介しました。どの低糖質ケーキも素材や甘味料にこだわっていて、低糖質なのに美味しい！甘い！という口コミがたくさんありましたね。
糖質を制限している方はもちろん、コントロールが必要な方にも、安心して美味しく食べられることはスイーツを食べたい欲求を満たすほか、疲れやストレスを和らげることにもつながります。
特に、糖質を制限していない方でも、太らないケーキとして、罪悪感なく食べられるケーキとして食べてみるのも良いですね。
気になる低糖質ケーキが見つかった方は、さっそく注文してみてはいかがでしょうか。
